BLOG

寝室の環境って大事です🥰

みなさーん!

おはようございます😃

ママが楽に楽しくなるお手伝いをする「まま楽楽」

岡山・倉敷の整理収納アドバイザー吉原由美です

可愛いおまんじゅう💗

美味しく頂きました!

昨日もある方に言われたんですが

「ちゃんと寝とる?」

私めちゃくちゃ忙しくしとると思われることがよくあって

ちゃんと家に帰ってる?とか

休めとる?とか

おっしゃって頂くのですが

めちゃくちゃ寝とるよ🤣🤣🤣

私睡眠はそんなに取らなくても大丈夫なんで

短くてもグッと熟睡出来れば

割とそれで回復します❤️‍🩹

今は早寝早起きになったから

本当毎日ちゃんとしとるけど

会社員の頃はとにかく夜寝るのが嫌で😅

「寝るのがもったいない」と言って

夜が来るのが大嫌いでした

だからふらふらで仕事に行って

仕事中眠くて眠くて…と言う悪循環😅

身体には相当負担だったろうなぁーって思います

やりたい事がいっぱいあるけど

やれないもどかしさで

いつも不満ばかり口にしてた気がします😅

片付けも突然夜中にスイッチ入って

急に片付け出して朝まで寝れなくなったこともよくあったなぁー😅

今思うと仕事や家事や子育てのストレスだったのかなぁーって思います

でも本当この仕事をし始めて

体を動かす仕事なんで

夜はめちゃくちゃ眠くて

転がったら瞬殺😴

夢見る間もなく夜中まで熟睡してます

だから朝からスッキリして

仕事も家事もスムーズにこなして

また元気にお仕事行けて

全力出して

帰っても色々とこなして

速攻寝る😴

本当子供みたいに毎日全力な感じです

寝る環境もやっぱり大事で

散らかってると熟睡出来ないんですよね

なるべく物を置かず

なるべくスッキリした環境で寝る

これがめちゃくちゃ大事だと思います

熟睡出来ないのは寝室にモノが多いからかも

ベッド周りのホコリも大敵です

いつも清潔にして

シーツもこまめに変えてあげると

運気アップに繋がりますよ!

私も今日は朝から洗濯機フル回転です

お天気いいからお布団干してシーツ洗ってスッキリしてみて下さいね!!

って事で

今日はちょっと嬉しいアイテムを手に入れに行きますので

また明日お知らせしたいと思います!

ではではみなさまー今日も一日頑張りましょーねー😊

  • コメント ( 0 )

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。

関連記事一覧

PICK UP

記事一覧

ブログをメールで購読

メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。

検索

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。