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体にいいものを選ぶ

おはようございます

ママが楽に楽しくなるお手伝いをする「まま楽楽」

岡山・倉敷の整理収納アドバイザー吉原ゆみです

昨日はりかさんのお店「まんまる」へ

お好み焼きランチ美味しかった💗

りかさん特製のドレッシングをゲット

添加物無しのドレッシングめちゃくちゃ美味しいですよ(^^)

自分で作るのめんどくさいけど

市販のドレッシングはちょっと…って思ってたから

嬉しい💗

お家ご飯もこのドレッシングを使ってカフェ風に

子供たちにも大好評でした💗

りかさん💗ありがとうね😊

私食べる事が大好き💗だから

美味しいものを食べてる時が幸せ💗

まぁだから痩せんのやけどな😭

でも「何を食べるか」が少しずつ変わって来ました

添加物とかも少しは気にするようになったし

なるべくならいいものを食べたいって思うようになりました

でもお菓子は絶対食べん!とかは出来なくて

まあまあゆるゆるですが😅

意識することさえなかった以前に比べると

少しずつ変わっていってるなぁーって思います

食べ物を少し変えるだけでも

自分自身も少し変わる

食べたもので体は作られてるって言いますもんね

自分自身を喜ばせてあげるものを選んでいけたらなぁって思います

りかさんのお店は発酵食品も使って

体にいいものを!と考えられてます

お近くに行かれたら是非是非行ってみて下さいね(^^)

ごはんやまんまる

と言うことで

みなさま今日も一日頑張りましょうね(^^)

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