おはようございます😃
岡山・倉敷の整理収納アドバイザー吉原ゆみです
朝からWANIMAをリピ(^^;;
はい！とっても影響されやすい私です(^^)
でもホンマ楽しかった(^^)
で！
そんな時は色々とやる気が出るわけで
昨日Facebookにはアップしたけど
甘酒を仕込んで寝ました😴
手作りの甘酒を作るなんて考えられんかったけど
超簡単に出来るよ！って聞きチャレンジ！
めちゃくちゃ簡単に出来ました❤️
朝から美味しい甘酒食べて快腸！
今年は徹底的に体を整えようと思ってます
40代も後半になり
体が健康なことは本当に大切なことだと実感してます
若い頃にしてた不節制をこの歳になって後悔する(^^;;
片付けの仕事を始める前は今より10キロ以上太ってました(^^;;
太るのは無駄が多いからだと実感したのはこの仕事を始めてから
無理なダイエットなんか殆どしてないのに
10キロくらいスッと痩せました
それは無駄な物を手放したから
要らない物を相当溜め込んでたから(^^;;
手放すだけで痩せる
とは言わないですが
そんな不思議なこともあります
そこからなかなか痩せんけどなー(^^;;
それはやはり不節制が祟ってる😭
冷たい食べ物もお菓子もなるべく辞めて
体を温めるものを食べようと思ってます
そしてデトックス！
これを意識した食べ物をしっかり作って行こうと思います
80歳まで元気で動き回りたいもん！
そしてある方が言われてた
「料理は無償の愛❤️」
という言葉を聞いて
家族の健康もしっかり考えていかなきゃな！と思ってます
掃除や片付けも無償の愛❤️なんですよね
家族への無償の愛❤️
片付けも料理も両方出来るように頑張ろうと思います(^^)
料理は苦手ですが(^^;;片付けのご相談ならお任せ下さい！
全力でお手伝いさせて頂きます
今ご予約頂いてもお片付けは3月なので
もうそんなに寒くないと思いますので
一緒に頑張りましょう(^^)
ご連絡お待ちしております❤️
