おはようございます😃

岡山・倉敷の整理収納アドバイザー吉原ゆみです

朝からWANIMAをリピ(^^;;

はい！とっても影響されやすい私です(^^)

でもホンマ楽しかった(^^)

で！

そんな時は色々とやる気が出るわけで

昨日Facebookにはアップしたけど

甘酒を仕込んで寝ました😴

手作りの甘酒を作るなんて考えられんかったけど

超簡単に出来るよ！って聞きチャレンジ！

めちゃくちゃ簡単に出来ました❤️

朝から美味しい甘酒食べて快腸！

今年は徹底的に体を整えようと思ってます

40代も後半になり

体が健康なことは本当に大切なことだと実感してます

若い頃にしてた不節制をこの歳になって後悔する(^^;;

片付けの仕事を始める前は今より10キロ以上太ってました(^^;;

太るのは無駄が多いからだと実感したのはこの仕事を始めてから

無理なダイエットなんか殆どしてないのに

10キロくらいスッと痩せました

それは無駄な物を手放したから

要らない物を相当溜め込んでたから(^^;;

手放すだけで痩せる

とは言わないですが

そんな不思議なこともあります

そこからなかなか痩せんけどなー(^^;;

それはやはり不節制が祟ってる😭

冷たい食べ物もお菓子もなるべく辞めて

体を温めるものを食べようと思ってます

そしてデトックス！

これを意識した食べ物をしっかり作って行こうと思います

80歳まで元気で動き回りたいもん！

そしてある方が言われてた

「料理は無償の愛❤️」

という言葉を聞いて

家族の健康もしっかり考えていかなきゃな！と思ってます

掃除や片付けも無償の愛❤️なんですよね

家族への無償の愛❤️

片付けも料理も両方出来るように頑張ろうと思います(^^)

料理は苦手ですが(^^;;片付けのご相談ならお任せ下さい！

全力でお手伝いさせて頂きます

今ご予約頂いてもお片付けは3月なので

もうそんなに寒くないと思いますので

一緒に頑張りましょう(^^)

ご連絡お待ちしております❤️